유기재료공학과 공지사항

2019년 충남대학교 스트레스 조절·관리 능력 향상 캠프 참가 안내(대학생용)
2019년 충남대학교 스트레스 조절·관리 능력 향상 캠프 참가 안내(대학생용)
작성자 유기재료공학과
조회수 550 등록일 2019.11.26

  

2019년 충남대학교 스트레스 조절·관리 능력 향상

캠프 참가 안내(대학생용)

  

  

 충남대학교 스트레스 조절·관리 능력 향상 캠프는 충남대학교 학생상담센터가 유성구정신건강증진센터와 협력하여 스트레스에 시달리는 학생들의 스트레스 조절과 관리 능력 향상을 위해 다음과 같이 캠프를 진행하고자 합니다충남대·금산고·대전여고 학생들의 캠프 참여를 통하여 정신건강에 많은 도움이 되길 바랍니다

  

1. 운영개요

 일 시 : 2019. 12. 27.() ~ 12. 28.() 1박 2

 대 상 캠프 참가에 관심이 있으며평소 스트레스 관리 개선이 필요하다고 느끼는 대학생 17

 장 소 깊은산속 옹달샘(아침편지 명상치유센터)

 신청기간 : 2019. 11. 25.() ~ 11. 29.() 17:00 [선착순 접수]

 선정절차 충남대학교 홈페이지 또는 학생상담센터 홈페이지 게시판 참고

 선 정 일 : 2019. 12. 3.(개별 통보

 참가비용 무료

 문 의 : 042-821-6156 (캠프 담당자 강남호)

  

2. 세부일정

날짜

시간

프로그램 내용

1일차

2019. 12. 27.()

  

09:00

학교 집결

09:00~09:30

인원 점검

09:30~10:00

오리엔테이션

10:00~12:00

이동

12:00~12:30

도착 및 등록

12:30~13:30

점심 식사

13:30~14:00

숙소 입실

14:00~16:00

자살 예방 교육

16:00~18:00

몸풀기 마음풀기

18:00~19:00

저녁식사

19:00~20:30

창의발상 플레이(콘타모 만들기)

20:30~23:00

힐링허그 사감포옹

23:00

취침

2일차

2019. 12. 28.()

06:00

기상

06:30~08:00

스파명상(자율)

08:00~09:00

아침식사

09:00~10:00

퇴소

10:00~11:30

칭찬명상/자연명상

11:30~12:00

환복

12:00~13:00

점심식사

13:00~14:00

만족도 설문활동소감문 작성

14:00~16:00

이동

16:00

해산

※ 본 일정은 추후 상황에 따라 변경될 수 있습니다.

※ 본 일정 동안 절대 금주절대 음주입니다.